「英語」「ヒーリング＆コーチング」「ダンス瞑想：５リズム®︎」で最高の自分に！というコンセプトのAmato Holistic Healing&Englishを主宰しています。京都市とオンラインで活動中。

家族の影響で幼い頃からスピリチュアル、仏教、神道、瞑想・ヨガに親しみ、目に見えない世界と海外に興味を持つ。

大学時代からいろいろな国へ旅や短期留学を重ね、関西外国語大学卒業後、数年してから２年弱カナダへ留学。

留学前の２年間で訪問型英会話教室で英語指導をスタート。
帰国後、大手こども英会話専門校で約１０年間、０歳児～高校３年生、ご父兄の方を対象に英会話・英文法指導、並行して８年間スクール運営、教師育成に携わる。

2016年に実家の東洋医学治療院「あまと」を継承し現在に至る。

16歳よりスタートした瞑想の学び（TM瞑想, アナンダマルガ）をきっかけに、2015年以来「静」の瞑想と「動」の瞑想の両方をプラクティス。
「動」の瞑想としては「今、ここ」を動きやダンスにしていく瞑想：５Rhythms®︎を選択。
その哲学を日常やヒーリングセッションに生かしている。
認定スペースホルダーとして京都で月２回（第１・３土曜日）５リズムスエットという自主練クラスを定期開催。
また関西での来日認定講師達のワークショップの開催やワークショップ通訳にも携わる。

マインドフルネス分野のクラスやワークショップの通訳も時々携わっている。

メッセージ：
「心と体の繋がり」「呼吸」「今・ここ」の大切さを『英語でヨガ辞典』を通して
みなさまと分かち合えることが何より嬉しいです♡

プロジェクトメンバーの皆様のそれぞれの想いがこもった日本語のフレーズを、
日本的な繊細さを保ちながらナチュラルな英語として自然に伝わるように英訳していく
難しさと面白さの両方を楽しませていただきました。

『英語でヨガ辞典』が多くの方のお役に立ちますように！

（英語でヨガプロジェクトメンバーKeikoさん作のMitoの似顔絵）