2児の母で、ヨガを健康の為にと趣味で始めたのがきっかけで、好きすぎて資格まで取り、今は自宅や、スタジオで少人数制でヨガを教えています。
私は、ヨガ始めてからは、身体の不調や花粉症が無くなりました！自然と身体も締まってきて、内面的にも調子も良くなりました。
生徒さんとも、しっかり向き合うヨガを心がけています^_^
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